**UC Berkeley研究：使用AI仅10分钟即削弱解决难题的坚持能力**

_Using AI for Just 10 Minutes Erodes Your Ability to Persist at Hard Things_

> UC Berkeley研究人员在语言建模会议上发表同行评审论文，通过随机对照试验发现，依赖AI工具仅10分钟会显著降低用户后续解决困难任务时的专注力与坚持度。实验显示，一旦移除AI辅助，曾使用AI的参与者在准确率和任务坚持度上出现断崖式下跌，证实过度依赖AI会侵蚀“认知健身”及“有效挣扎”能力。

**来源信息**
- **来源**：Hacker News：AI 热帖
- **分类**：行业
- **发布时间**：2026-10-11 18:47（北京时间）
- **原文**：[打开原文](https://vcresearch.berkeley.edu/news/using-ai-just-10-minutes-erodes-your-ability-persist-hard-things)